귀리 우유 다이어트 아침식사를 담당하는 귀리와 함께 나도 다이어트 시작!
아, 돌잔치 끝나고 그동안 못 먹었던 걸 너무 많이 먹고 다시 몸무게는 돌아와서 아니 식탐만 늘어버린 하루남 엄마예요. 또 다이어트를 해야 하는데 이제 안 먹는 다이어트는 정말 못할 것 같아서 요즘 연예인들도 많이 하는 귀리 다이어트를 해보려고 준비를 해봤습니다.
귀리 우유 다이어트는 필요한 영양소도 먹으면서 하는 다이어트라서 마음에 들어요. 무조건 굶는 다이어트는 역시 요요가 무섭거든요.(울음) 멍멍 아침식사를 맡는 우유나 두유 200m를 뒷면 표지판까지 넣어 뒤집으면서 잘 섞어주는데 바로 먹지 말고 3분 정도 후에 불려서 먹으면 포만감도 업!
영양도 업!
할 수 있대요.귀리는 충분히 씹어 먹어야 효과가 있대요.보관은 상온 보관 냉장 보관 모두 가능하다고 하니 참고해주세요. 흐흐흐흐많은 연예인들도 하는 귀리우유 다이어트인데 제가 좋아하는 오지호 씨도 하신다고 해서 기뻤어요.나도 이거 먹으면 저렇게 몸이 좋아지고. 음..네..어쨌든 연예인 다이어트 식단으로도 유명하다고 하니 저도 도전!
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일단 맛있다는 후기가 많아서 기대가 되네요. 제 블로그에 자주 오시는 분들은 아시겠지만 저는 정말 우주 최고의 초등학생 취향이거든요.각설하고 바로 오픈해볼게요.이렇게 손잡이가 있으니까 혹시 직장 다니시는 분들은 그냥 가져가셔도 될 것 같고 박스 자체도 예뻐서 선물용으로도 좋을 것 같아요. 열어보니 조식을 담당하는 귀리가 가득 들어있어요. 총 10팩 들어있는데 가격도 저렴해서 먹기 힘들어요. ^^3팩만 꺼내봤는데 패키지도 너무 예뻐요ㅎㅎ 예쁜 글씨체와 투명한 비닐로 내부를 다 볼 수 있어서 좋았어요. 캐나다산 귀리로 통곡물과 귀리가루가 들어있습니다.
코코넛 슈가가 들어가 있어서 단맛도 낸다고 해서 걱정 반, 기대 반!
코코넛 안 좋아해요.하 저는 되게 까다로운 취향의 한명…1팩에 30g 들어있고 188kcal로 칼로리도 좋습니다.
^^ 디자인도 예쁘고 안쪽이 정말 잘 보여서 뭐가 들어있는지 다 보실 수 있어요. 신선식품이라 당일배송을 원칙으로 해서 배송도 엄청 빨랐는데 딱 봐도 안쪽도 싱싱해 보이더라구요 1팩에 30g 들어있고 188kcal로 칼로리도 좋습니다.
^^ 디자인도 예쁘고 안쪽이 정말 잘 보여서 뭐가 들어있는지 다 보실 수 있어요. 신선식품이라 당일배송을 원칙으로 해서 배송도 엄청 빨랐는데 딱 봐도 안쪽도 싱싱해 보이더라구요 입구부분이 넓어서 우유 넣기도 너무 편해요.사실 전에 이런 비슷한 음료를 마신 적이 있는데 구멍이 너무 좁아서 우유를 다 쏟아서 먹기가 굉장히 불편했는데 아침 식사를 담당하는 입구가 넓어서 우유를 넣기가 정말 편해요.표시줄도 뒷면에 잘 보이도록 표시되어 있어 정확한 용량의 우유를 넣기도 편리해요~~ ^^귀리 우유 다이어트를 준비하시는 분들 중에 내부 건더기(?) 곡물이 얼마나 들어 있는지 그리고 차가운 우유에도 잘 섞이는지 궁금해하시는 분들을 위해서 짧은 영상이라도 찍어봤습니다.
^^ 15초 정도 되는 영상이니 궁금하신 분들은 꼭 보시고 결정해주세요.~~ 흐흐흐흐영상 보시면 귀리 가루가 차가운 우유에도 잘 녹은 건 확인이 되셨을 거예요. 일단 제일 중요하고 궁금한 맛!
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저는 정말 선식 같은 거 못 먹어요. 달다고 다 좋아하지도 않고 좀 까다로운 편인데 이건 정말 맛있어서 재구매할 의사가 있어요.그리고 저는 아이가 있기 때문에 아침 식사를 하는 것이 정말 어렵지만 아침 식사 대신 먹는 것이 매우 편리하고 좋습니다.
차가운 우유에도 잘 녹거든요.우유를 넣고 3분 정도 기다렸다가 마시면 귀리가 조금 늘어나서 씹어 먹기도 편하고 포만감도 업!
흐흐흐 맛도 음~ 보리가루 같은 느낌인데 더 고소하고 맛있어요. 흐흐흐흐지금까지 여러 가지 다이어트를 해봤지만 저는 아침 식사를 담당하는 것은 일단 정말 맛있고 좋습니다.
안에 씹는 것도 있어서 먹는 다이어트보다 훨씬 편하고 속도가 좋아요.무엇보다 포만감도 있고!
아, 제가 다이어트할 때마다 탄수화물 부족으로 두통이 있다고 했잖아요. 이거는 그런 게 없으니까 좋아요.먹다가 아기가 울거나 무슨 일이 생기면 뚜껑을 닫아놓고 나중에 먹어도 돼 편리합니다.
셀프스탠딩도 가능한 용기라 이런 것도 마음에 들어요^^귀리 우유 다이어트 이번에는 꼭 성공해서 돌아오겠습니다.
지금 건강백서에서는 500명 한정 이벤트도 실시 중이니 부디 돌아가시기 바랍니다.
저도 한박스 더 주문할게요. ><건강백서, 고객의 건강을 최우선으로 생각하는 웰빙브랜드 건강백서입니다.
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