지금까지 그쳤던 자구회가 4월부터 재개되었습니다.
나는 지금까지 2020년 한국 생명 존중 희망 재단(옛:중앙 심리 해부 센터)동료 지원 활동가 교육을 받고 2021년 1기에서 온라인 지원 활동을 하고 2기 교육 때 심화 과정을 거치고, 올해 2022년 자살 유족 자구회 리더로서 첫 모임 데뷔(?)을 실시했습니다.
형식의 문제는 계속 진행하면서 체화하고 보완할 수 있을 것이며 더 노련한 공감 때문에 경청하고 공부한 점을 잊지 않는 자세를 가져야 할 것은 제가 스스로 잘해야지.(항상 하는 결국 자신에서)문제. 그런데도 무사하게 아담한 인원에 무사히 끝냈습니다.
광주 광역시에는 광주 자살 예방 센터 관리 아래 지역 자구회”또 하나의 가족”이 운영 중입니다.
매달 마지막 주 수요일 오후 4시/오후 7시 2회가 열리고 편한 시간대 선택하고 참여할 수 있고, 물론 2차례 모두 참여할 수도 있습니다.
자구회는 마음의 준비가 충분한 때에 오시면 다행입니다.
살 때가 있는 것은 아닙니다.
본인이 가서 보다고 생각할 때 가는 것이 최고예요.
자구회의 긍정적 효과를 쉽게 말할 때,”공감”과 “위안”을 통한 “해소”을 말하는데, 사실 저는 그것을 느끼는데 오랜 시간이 걸렸습니다.
따뜻하고 소박한 위안을 금방 느끼는 것은 쉽지 않습니다.
사전적인 효과는 머릿속에 넣어 내 마음이 열릴 때까지 하나도 마음이 내키지 않는 것이 있습니다.
많은 분들에게 자구회의 긍정적인 면을 “개인적”에 말할 때는 이 말을 드립니다.
많은 생각을 하고 못 자고 밥을 먹었는지 먹지 않았는지도 모르는 순간. 단 하나의 규칙적인 약속이 나를 움직입니다.
한달에 한번이라도 두번이라도. 하루는 움직이기 때문에 밥을 먹고 씻고 머리를 빗고, 새로운 씻고 말린 옷을 다려서 움직이세요.귀에 하나도 들어오지 않는 사람의 목소리로 자극을 받아 주세요.그 사람들이 무슨 말을 하는지 제 아르바이트가 아니에요.자극을 받아 도대체 무슨 말을 하는지 궁금해서 물어봅니다.
다른 사람의 자극을 받아 발을 들여놓고 버스를 타고 택시를 타고 바람을 쐬고 아침이나 저녁이나 해가 떴는지를 눈으로 피부로 확인합니다.
저는 이야기가 귀에 들어오는데 1년 넘게 걸린 것 같아요.
3년 전에 뵌 유족분들을 오랜만에 모였는데 제가 많이 변해서 못 알아보셨대요. 물론 긍정적인 면에서요. 그때 그렇게 제 얼굴과 옷차림에 그늘이 지고 엉망이었는지 사실 느끼지 못했어요.듣기로는 제가 말을 많이 안 했다면서요? 제가요?
절대로 다른 사람과 속도가 같지 않으며, 이것은 주입식 교육이 아닙니다.
만나서 왜 나는 모르는 얘기를 하는지 왜 나는 나아지지 않냐고 얘기하세요.왜 나만 두고 당신들은 웃고 있는지, 왜 당신은 괜찮은지 화가 나요.이 사람들이 무엇을 하는지 내가 가봤을 때를 보여주면 악을 안고 찾아오세요.
우리의 모든 과정을 함께 체험하고 유일하게 이해할 수 있는 사람들이 여기에 있습니다.
○ 모임일 : 매월 넷째 주(수) 요일주일 시간 16:00~18:00 야간시간 19:00~21:00 ○ 장소 : 광산구 무진대로 246KT 우산빌딩 7층 광주자살예방센터 교육실 ○ 문의 062) 600-1930 ○ 인근버스정류장 – 광산우산행정복지센터 : 금호46, 송암68 – 광산중 : 봉선37, 송정29, 진곡196, 첨단20, 마을720