달서구 대천의 어린이집과 겨울철 노인건강관리 10가지 수칙
안녕하세요~~ 추운 겨울이 본격적으로 시작되는 요즘, 대구 달서구 대천어린이집에서 어르신들의 겨울철 건강관리 수칙 10가지를 알아볼까요!! 1. 물을 많이 마셔주세요. 겨울철에 가장 많이 걸리는 질병은 감기, 독감, 폐렴 등 호흡기 질환이다. 이러한 호흡기 질환을 예방하려면 물을 많이 마시는 것이 매우 효과적입니다. 물을 많이 마시면 기침과 가래를 예방하고 전염병의 위험을 줄일 수 있습니다. 겨울에는 추위로 인해 혈관이 … Read more